滨州职业学院 英玉生
一、拓展训练的概念和必要性研究
拓展训练英文为Outward Development，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练是现代西方国家的一种新兴的教育方式，它以体能活动为导引，以心理挑战为重点，以人格完善为目的。基本理念是鹰一样的个体，狼一样的团体。
我国于1995年在北京成立了第一所拓展训练学校“体中体”,2002年7月在东北的帽儿山，湖北的神农架，浙江的大明山都建立拓展训练基地，随后在全国各地进行大规模的推广活动，涉及的训练课程内容主要有:拓展体验课程、回归自然课程、挑战自我课程、领导才能课程和团队建设课程，主要训练形式为水上、野外和场地部分组成。
拓展训练所涉及的个人项目很多，如空中单杠、断桥、徒手攀岩、独木桥、缅甸桥、死亡滑翔等，这些项目是让培训者在面临人生所从未经历过的困境与危险时战胜自身的懦弱，挖掘自己的潜能，在让自己的心理恐惧几乎达到极限时，相信自己的能力，勇敢果断、自信从容。团体项目以复杂性、艰巨性为特征，对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神和凝聚力有很强的针对性，如天梯、求生、翻越障碍和电网、渡河、背摔等。团体项目，通过复杂而艰巨的活动内容，建立起良好的团队气氛，以促进学员间的互相理解、信任、协作、融洽和默契，来克服活动中的困难，达到活动目的。
拓展训练能够培养学生的健康心理素质，可以释放生活压力，调节心理平衡；认识自身潜能，增强自信心；提高自我控制能力，从容应对压力与挑战；强化探索精神。
拓展训练能够增强大学生社会适应能力，可以培养大学生个人的坚强意志；培养人的团队精神；挖掘人的潜能和创造力。
拓展训练是通过专门设计具有针对性和挑战性的课程，利用种种典型的场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验，磨练克服困难的毅力、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强团队意识的一种体验式学习方式。拓展训练对大学生的身体健康、心理健康、社会适应等综合素质的提高有很好的锻炼价值。
拓展训练面向全体学生，可以根据不同的对象量身定制，让每一个学生都能参与进来，通过体验式学习、实践，提高大学生的创新能力。由于拓展训练是以体能活动为导引、以心理挑战为重点、以人格完善为目的，所以它对增强大学生体能，培养健康的心理，塑造顽强的意志，培养合作意识和团队精神及提高社会适应能力有重要作用。这些特点都与就业指导工作密切相关。
随着经济全球化时代的到来，中国的经济发展正日益与国际接轨，这就对新世纪的人才提出了更高层面的要求。而这种要求绝不仅仅局限于其相对应的社会相关领域的专业素质，而是一种全面的、适应社会变化的综合素质。大学教育必须与时俱进，采用多元化的教育方法，以培养出符合时代要求的高素质人才。所以将拓展训练引入就业指导工作很有必要。
二、拓展训练的可行性
拓展训练与体育教学在教学目的和手段上有许多相似之处，都是通过一定的身体活动，获得一些社会精神；在环节上也非常相似，体育课的准备活动和拓展训练的准备活动相似，体育课的总结相当于拓展训练的总结与回顾，拓展训练要求教师要对项目的训练目标和回顾要点进行学习和掌握，能顺利地组织学生进行练习，在团队经验分享时给予适当的引导和点拨。拓展训练有些项目看起来十分的惊险，但只要进行正确、合理的保护是可以保证受训者的安全的；其次是要设置情景体验，事先了解和研究学生，根据学生的自然情况和个性心理特征等对学生进行引导，而且要引导学生将这种体验转化为自己的人生知识，以便以后用于生活和工作。经过相关培训，体育教师是能够承担训练任务。
三、总结
大学生最终将走出校园，步入社会，接受社会的检验。目前我国正处于经济快速发展时期，各行各业都需要大量人才，大学生却出现就业难的现象，而就业的本质是社会对求职者素质的需要和认同，就业难说明高校培养的学生所具备的素质与社会需求存在偏差。就业反馈信息也表明，许多大学生就业后，用人单位还要花费相当大的精力进行培训，不能很快开展工作。招聘时对求职者的实践经历提出的要求，也是造成大学生就业难的原因之一。针对如此严峻和严格的就业现状，教育者应从实际出发，认真研究，不仅应为学生提供知识服务，更应主动积极地提供就业服务，变学生步入社会后的被动职前培训为毕业前在校内的主动积极的职前培训，为大学生与社会之间搭起一个平台，找到结合点。使学生通过在校内职前培训，将所学知识、技能与社会需要有机结合，从而使他们工作后，不会成为迟早要被甩掉的“包袱”，而是成为开展工作的生力军，为工作注入新的活力，带来实实在在的效益。拓展训练在职业素养教育中所取得的成绩是其风靡全球的重要因素，其培训理念亦可指导对高校学生的培训。学生通过拓展训练，不仅提高了体能素质，为精力充沛地迎接竞争与挑战打好基础，而且增强了对社会的适应能力，培养了抗挫折能力和拼搏精神，达到提高就业和自主创业的意识和能力的目的。
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